Myrstack??
Igår pratade vi om drömmar. Då frågade Danielle om vi andra någonsin hade drömt om att vi skriker och det inte hörs, och att vi försöker springa men inte kan röra oss? Då sa jag att jag hade drömt det flera gånger, bl.a en dröm jag hade när jag var liten, och föll i en myrstack i skogen när jag var ute och gick med farmor. Jag kunde inte komma upp och jag skrek på farmor men inget ljud kom ut så hon bara gick vidare. Alla kollade frågande på mig och sa, vad är en myrstack? (Ant house haha). Då skulle jag förklara så dom förstod att jag menade myrstack, men ingen hade någonsin sett en myrstck och ingen hade en aning om hur myror bodde. Så jag googlade Myrstack och visade bilder på myrstackar, dom var helt häpna över var dom såg, och kunde inte fatta att en liten myra kunde bygga ett så stort bo.
Trodde det var sånt man lärde dig i lågstadiet??? Nu vet dom det haha.. Jag berättade om hur vi var i skogen och tittade på myrstackar och kollade på olika djurbajs, då skrattade dom mycket. Dom flesta hade aldrig varit i skogen.
Idag försov jag mig 3 timmar. Hade tänkt att gå upp vid åtta och plugga, istället vaknade jag 10.50. Jag fattar inte vad som har hänt, jag har varit supertrött på senaste tiden. Tror det är allergin som håller på att slå till. Ska nog börja ta pollen medicinen nu.
Tränade lite, kände mig supersnabb idag trots enorm träningsverk. Körde styrka med Sirran igår, ojoj kroppen värker idag. Vi båda persade i bänkpress, Sirran bänkade 62 pannor, jag bänkade lite mindre hahahaha, men dock pers.. Träningen känns bättre nu, vi sattsar hårt nu.
Ikväll är det international student night, massa smarrig mat från jordens alla hörn och kanter och trevliga uppträdanden. Tyvärr inget små grodorna i år... haha..
Ska bli skoj. I morgon ska resten av laget tävla, men jag ville vara hemma och träna istället, känner att det inte ger mig något att tävla i kylan..
Nu ska jag duscha och fräsha till mig..
LOVE
Slööööö
Idag har jag slöat och slöat och slöat.
Jättedåligt av mig. Nu måste jag rycka mig och ta tag i plugget.
Räkna lite matte skulle jag behöva. Och läsa lite ekonomi skulle vara bra.
Igår var jag och Sirran och hennes mamma och Sören och drack frozen margeritas på ett mexikan ställe som var mysigt. Mamman och Sören var supergoa och trevliga!! Hade en jättetrevlig kväll!!
Nu ska jag till min studievägledare och diskutera min framtid! haha.
LOVE
Riverdale Press - Athlete of the Week
Back to reality
Nu börjar skolan igen, har precis packat skolväskan för i morgon.
Lovet bara flög iväg och nu börjar verkligheten igen.
Men vi är ju bruna i alla fall!!
Sirrans mamma är här, det ska bli så himlans kul att träffa henne, förhoppningsvis i morgon!
Nu ska jag läsa lite, sen sussa tidigt så jag orkar upp kl. 7 när klockan ringer!
Byeee
Shopping
Ännu en härlig dag här i Arizona! Började med lite uppmjukning på arenan. Sen solade vi några timmar.
Vi åkte till köpcentret igen, denna gången behövde vi inte springa genom hela centret, utan vi hade gott om tid.
Jag köpte örhängen, fotlänk, filmer och ett spel. Och just det, ett nagellack också.
Siri hade lika dåliga shoppingskor som igår. Hon klampade efter som en liten plattfot.
Hon var grymt besviken på maten vi köpte, hennes var tydligen jätteäcklig, så hon käkade upp mitt ris som jag inte orkade stackarn. Så gick vi till en coffeeshop och där fick vi äckligt kaffe också haha... Inte sirrans turdag vad det gäller mat och dryck. Igår var det ju min otursdag, fick inte ens nån middag, och en superäcklig smoothie köpte jag.
Längtar efter svensk mat!! Mammas mat. Avundsjuk på familjen som hade påskmiddag hemma idag, ville också vara med och fira påsk :( Fick prata med dom en liten stund i alla fall... :)
Nu är det sent och vi ska sussa.. Tävling i morgon. Ska hoppa längd, tresteg och springa stafett, intensiv afton.
Inte så mycket lobster idag, mer brun!
Pussss
Nu Ska Damerna ut på Galej!
Klara för Spring Fling.
Resultatet av gårdagens shopping..
Vilse i öknen
Siri och jag hittade just tillbaka till hotellet. Vi gick vilse i öknen i jakt på föda till mig.
Vi hittade lite mat, hade picknick på en gräskulle med underbar utsikt.
Vilken middag jag hade i kväll... jag säger bara det, mums!
Vi har köpt matchande klänningar i svart och vit till spring fling, det är vi jättenöjda med.
Coach och de övriga behövde bara vänta typ en halvtimme på oss pga kassörskan, som skulle lätt vinna seg-SM.
Men vi fick våra klänningar, flipflops och jag fyllde på min mobbe - äntligen :)
Det har varit en jättebra dag idag. Åt frukost 8 med Siri, hon tränade tidigare än mig idag. Jag hade pool-workout på morgonen, sen hoppass på kvällen. Hoppande kändes jättebra. Superbra banor. Jag sprang dock in i en flugsvärm och höll på att svälja ett tjugotal och fick två i ögonen, mycket tragiskt, många flugor dog.
På dagen solade och badade jag, och jag är dubbelkräfta idag.
Margus frågade om jag hade provat den nya poweraden sportdrycken med Tiger Woods på utsidan, jag sa nej och han frågade om jag ville prova. Jag var jättetörstig och klunkade glatt i mig den kalla drycken i ca 5 sekunder innan jag insåg att det inte alls var sportdryck, - utan Rom&cola.... Usch hela ansiktet skrynklade ihop sig... Margus fick en utskällning haha:)
Nu ska vi krypa till kojs och kika på Offside, Mallans favvofilm:)
Night! Sleep Tight!
Härliga Arizona
På väg till Hooters. Margus, jackie, Siri, Nick och Coach Ryan
Sirran springer häck
Laget chillar i Jacuzzin på kvällarna
Coola Coach
Sirran, "Borat" och jag i jacuzzin.
Världens Bästa Siri & Jag
Laget solar sig. Vissa har fått mer färg än andra :)
'Hela 4*100m stafett laget på en liten bänk.
Chris på arenan
Blekfisar utan bränna första dagen
Kräfta
Till Jon, Siris bror vill jag bara säga, att solfaktor 50 ger visst färg, speciellt röd haha.
Jag är kallad lobster!
Vi har haft en superbra dag här i Phoenix. Åt frukost i morse vid åtta, satte oss vid poolen och åt lite frukt. Sen åkte vi och tränade. Jag tränade stafett, sprint, ansattser och styrka. Jättebra pass.
Solen sken och fin sport-topps bränna fick vi allihopa:)
Sen åkte vi hem till hotellet och sprang ut till poolen, där vi åt lunch. Vi pressade en bra stund. Det var kul att hänga med alla i laget. Kul att lära känna alla lite bättre.
Sen duschade vi och insåg hur röda vi var och hur kraftig den tidigare obefintliga brännan var.
Vi åkte in till stan och kikade runt lite. Sen åt vi på Hooters, ett ställe med lättklädda servetriser (coach ville gå dit haha). Käkade en smarrig sallad.
Nu ligger vi på sängarna och bloggar, ska besöka jacuzzin om några minuter. Klockan är nio och jag är redan trött.
Arizona är grymt skönt, funderar på att stanna här ett tag:)
Bye!
Sommar
Sitter i sängen, äter avocadomacka, dricker mango smoothie, tittar på Sex and the city, i Arizona, med Siri. Kan det bli bättre?
Knappast ;)
Vi har haft en jättebra dag som startade i morse på Short Stop klockan 8.00 med Pannkaksfrulle. Sen bar det av till New Ark airport och en 5.5 timmars flygresa. Jag sov mestadels, så det var jätteskönt. (Andra spydde, usch vad det luktade.)
Sen kom vi fram till vårat lilla hotell mitt ute i ingenstans. Mysigt. Jag, Sirran och Tiina bor ihop i Room Scandinavia!
Granne med jenkarna och Serberna.
Vi har en fin liten pool som ska undersökas närmre i morgon efter träningen. Förhoppningsvis ska vi få en schysst liten bränna, Tan & Fresh!
Frukost får vi på hotellet, de andra måltiderna får vi fixa själva med matpengarna som vi får.
Jag ska ta och raka benen ikväll så jag kan ha korta tights på mig i morgon:) På träningen idag blev det långtights. Hoppade i trapporna och sprang uppför trapporna, oj vad benen skakade efter det. I morgon ska jag springa stafett och springa ansattser.
Vi var precis och shoppade lite i mataffären. Chris undrade om vi inte skulle köpa lite mer yoghurt, jag hade 10 yoghurtar i min korg, siri och jag köpte upp hela sortimentet. Ska kanske ta och smutta lite på min cheesecake yoghurt haha? (-Banan yoghurt? Vem fan har tatt den?) Ja om det inte är du Siri, så borde det vara jag!!
Värmen är väldigt behagligt, svensk sommar värme. Inte för varmt, inte för kallt. Arenan är superfin med sprillans nya mondobanor. Såg snabba ut, kändes jättebra.
Jag har köpt solfaktor 50, så här ska det skyddas ordentligt:) Inga brännskador.
Nu ska vi chilla....
Ciao
Den röda faran
Redo för poolen i den nya röda bikinin..
Packar
Nu sitter jag och äter lite gröt och skriver packningslista. Fortfarande ensam i horan, men jag tror Madde kommer tillbaka snart.
Får inte glömma nåt nu. Solbrillor och bikini är nummer ett på listan haha.
Vi har lag-lunch vid kl.1. Sen träning vid 4. Ska springa stafett:)
Ska göra klart min ekonomiläxa också, som är till första dagen efter lovet, så den är klar.
Middag med laget sen ikväll!
Puss
Spring Break
Å vad jag älskar lov, att bara slappna av och lata sig lite.
Dagens prestation var att jag köpte en bikini. Röd och vitrandig. Fin så. Så man har något att simma runt i poolen med på tisdag!
I övrigt så håller jag på att äta ihjäl mig på sushi. Nu på lovet behöver vi inte äta cafeteria mat, så vi får matpengar, och dom spenderas på sushi. Igår kväl var vi på en jättecool restaurant, en japansk, och åt habachi (och suchi såklart). Dom tillagar maten framför dig, kyckling, jätteräkor och kött. Sen kastar dom mat på dig som du ska fånga i luften med munnen, men jag vägrade, då tog kocken fram en naken killdocka som "kissade" vatten på mig för min vägran. haha jättekul ställe:) Helt galet. Men oj så gott.
Imorgon ska jag träna stafett, det ska bli kul. Lunch och middag med laget.
Ciao
Prisad
Fick en liten buckla härom dagen. Mamma och bror fick gå och ta emot nu när jag är på andra sidan atlanten. Önskar jag kunnat vara med på årsmötet. Fick priset för 2007 års prestationer i EAI.
Tackar jag så hjärtligt för!
ENSAM I HORAN!!
Jag kom just tillbaka från träningen, och märkte att ALLA mina rumskompisar, dvs nio stycken, har åkt hem!!
jag är helt ensam, det ekar i lägenheten. Stackars lilla ensamma Mallan.
Som tur är bor ju Sirran 6 våningar ner, kommer tvinga henne att vara här i kväll, horan är så enslig och läskig utan elever. Det är som ett stort spökhus. Jag gillar att folk omkring mig.
Träningen gick super, jag och Sirran sprang som dårar, och Sirran fick kramp tre ggr... Det blir tre bananer för dig gumman!
Igår kväll åt vi middag inne i stan, jättemysigt ställe, Citygrillen haha!!! Låter som torggrillen i Enköping ungefär, men det var lite bättre klass (inget ont om torggrillen, det är ett utmärkt hak sisådär 3.30 en söndagsmorgon haha).
Åt en smaskig cobb-sallad, och DELADE en kladdig kladdkaka, mums! Det var veckans desert.
Det kommer bli en ensam helg, inte ens coach är här. Får stå ut med alla utlänningarna, de enda som är kvar här haha. Men på tisdag blir det skoj, ARIZONA!!
Får väl ta att göra lite plugg i helgen kanske, så man ligger lite före.
Uttråkad så fort skolan tog slut. Annars vet man ju hela tiden vad man ska göra, nu går jag bara runt i mitt lilla rum och gör nada. När jag har skola klagar jag för att det är för mycket, och nu vet jag inte vad jag ska göra med all tid...
Miss aldig nöjd, är det jag?
Nu ska jag duscha... väldigt länge så det går åt massa tid haha.. Sen behövs det röjas i gardroben ser jag. Å lite skype med mammis skulle inte va fel.. Hoppas hon kommer hem snart.
PUSS SWEDEN
Rådjur
Sitter och smaskar lite på mitt påsk ägg och ska just till och börja med Management plugg. Har mitt sista prov i morgon innan lovet.
Och semestern haha! (som bror lägger fram det).Arizona! Men på sätt och vis är det ju semester. Vi tränar ca 2 timmar på morgonen, sen är det fria aktiviteter som shopping sol och bad! Å vad jag längtar!
Igår var det tuff träning med Siri, spylopp även kallade haha. Jag var inte rikigt van vid denna träning haha, men Siri släpade med mig upp för backen ändå :)
På kvällen blev det massa plugg, Siri pluggade som ett rådjur sa hon, vad som nu menas med det? Har aldrig sett ett rådjur plugga men jag gissar att det är hårt och strukturerat??
Jag pluggade matte och lite management i bibblan,
Idag åt vi frukost och lunch ihop, Sirran och jag. Alltid lika kul!
Äta nyttigt går bra, och vi har en smask-dag i veckan, och jag antar att jag just nu utnyttjar min haha, men jag blev ju bjuden? Räknas det då? haha
I morgon är det sista skoldagen, johooo!!
Fick ett brev från farmor idag också!! tackar så mycket! Och en bild på mitt lilla kusinbarn, å så sött!
Men nu måste jag kila.
PUSS!!
PÅSK ÄGG!
Kära Föräldrar!
Ni är bäst i hela världen!
Oj vad glad jag blev när jag fick ett sånt fint paket på posten idag!
Ni vet verkligen vad som krävs för att muntra upp mig, äkta svenskt lösgodis!
Jag älskar er mest av allt!
TACK!!!!
S S S
Igar sprang vi 8 *200m jag och Sirran, idag ar det backe, uppforsbacke. :)
Vi ska springa typ 10*60m backe... mmm vad harligt!!
Nu sitter jag i bibblan och ska bli smart. Inte far att man kanske blir smart bara av att sitta har, men det ar betydligt lattare att plugga har an i sitt rum, dar man alltid hittar en miljon saker att pilla pa istallet for att plugga.\
Skrev just ut ca 300 slides infor mitt Management test on Thursday.
Maste gora ett bra prov sa jag for A i midterm grade.
Jag ar en riktig liten miljobov, som skriver ut sa manga papper. Fy skams!
At just lunch med Sirran, det var ganska trakig mat idag, sa det belv en kalkonmacka och massa ananas for min del. Vi har ju borjat ata nyttigt sa Siri far inte ata chips till lunch langre stackarn!!!! Hon forsokte lirka till sig lite glass men da sa jag STOPP! Tank S S S, Siri. Och da andrade hon sig.
Sa nu ar det bast att jag jobbar lite pa S nummer 3, =smart!
Plugga plugga tills klockan ar 5, for da ar det traning!
Roligare an sa ar det inte idag.
Men snart ar det lov, jag kan knappt vanta, ska bli saaa underbart.
Kan se det framfor mig, jag och Sirran i bikinis vid polen sippra orangejuice och sola oss bruna och fina.
mmmm... snart sa, Arizzzzzona!!!
Pussssss
Vi ska springa typ 10*60m backe... mmm vad harligt!!
Nu sitter jag i bibblan och ska bli smart. Inte far att man kanske blir smart bara av att sitta har, men det ar betydligt lattare att plugga har an i sitt rum, dar man alltid hittar en miljon saker att pilla pa istallet for att plugga.\
Skrev just ut ca 300 slides infor mitt Management test on Thursday.
Maste gora ett bra prov sa jag for A i midterm grade.
Jag ar en riktig liten miljobov, som skriver ut sa manga papper. Fy skams!
At just lunch med Sirran, det var ganska trakig mat idag, sa det belv en kalkonmacka och massa ananas for min del. Vi har ju borjat ata nyttigt sa Siri far inte ata chips till lunch langre stackarn!!!! Hon forsokte lirka till sig lite glass men da sa jag STOPP! Tank S S S, Siri. Och da andrade hon sig.
Sa nu ar det bast att jag jobbar lite pa S nummer 3, =smart!
Plugga plugga tills klockan ar 5, for da ar det traning!
Roligare an sa ar det inte idag.
Men snart ar det lov, jag kan knappt vanta, ska bli saaa underbart.
Kan se det framfor mig, jag och Sirran i bikinis vid polen sippra orangejuice och sola oss bruna och fina.
mmmm... snart sa, Arizzzzzona!!!
Pussssss
Samanfattning
Sammanfattning av helgen:
Dåligt, jättedåligt..... allting...
Det var allt...
Försenad Blogg
Nu ligger jag och Siri och jäser på hotellsängen efter en utsökt thai middag!
Jag är mätt som en plätt och Siri som en pannkaka;)
De andra i laget tyckte att hamburgare med pommes var en bra uppladdning inför tävlingen, men det tyckte inte jag och Siri, så vi åt asiat mat.
Jag har umgåtts med Siri så mycket idag att nu börjar jag verkligen tröttna på henne. Vi åt frukost ihop, sen lunch, och nu middag, + en fyra timmars bussresa och nu ska vi bo ihop också?. Oj oj..
Nääää då jag kan aldrig få för mycket Siri ;)
Vi har så kul ihop, så kul att Siris mat kom ut genom näsan idag på lunchen för att hon skrattade så mycket.
Jag ska bjuda ut Siri på pannkaks restaurant i veckan, och jag sa att stället har alla sorters pannkakor, blåbär, hallon, choklad, banan bla. Då undrar Siri om dom har Fis-Pannkakor.. Nej, det tror jag inte? Men du kan ju fråga? Fart-pancake maybe?
Jag har under dagen gjort en intervju med Siri, angående hennes nyttiga diet.
Intervju med Siri ?hälsan? Fagerlund
Malin: -Hej Siri! Jag har ju förstått att hälsan är något som ligger dig varmt om hjärtat, och att äta nyttigt är något som du brinner för, berätta!
Siri: - Ja det är verkligen viktigt för mig att leva sunt, och äta nyttigt så att min kropp får i sig allt som den behöver så att den mår bra, och att jag prestera mitt yttersta både i skolan och i idrotten, och att jag orkar hålla humöret uppe och vara glad och alert.
Malin: - Jaha, ja det låter ju jättebra och spännande, kan du inte ge ett exempel på vad du äter under en dag då, så våra läsare kan del av dina tips, jag har fått många läsar-mail angående diet och mattips om hur man äter hälsosamt så att man går ner i vikt.
Siri: - Jo jag delar jättegärna med mig av mina specialtips. Jag är ju ändå lite av en diet guru. Min frukost består varje dag av feta amerikanska pannkakor med mycket lönnsirap. Till lunch äter jag till exempel en wrap med Ceasardressing (ca 30% fett i dressingen) och till det äter jag chips. (Obs! Nyttiga chips)
Malin: - Ja men oj det låter ju jättenyttigt, vad kul det var att träffas Siri. Tack för att du tog dig tid!
Till alla er där hemma, detta är dieten för success!!
Internet måste man tydligen betala för här, och våran knapra studentbudget höll inte för det, så jag bloggar lite vart efter, men jag publicerar det när jag kommer tillbaka till skolan.
Bussresan var seg, fast jag sov nästan hela vägen. Men jag vaknade ungefär varje kvart för det var krigsfilm på högsta nivå i bussen, så rätt som det var blev det skottlossning och min sömn avbröts abrupt.
Hotellet är jättefint, jag roomar med Sirran (Syrran) och Diane.
Lyssnar på The beach boys och ska plugga lite innan vi lägger oss. I morgon 10.30 rullar hjulen till arenan, då ska vi vara redo som tusan.
Nu lite mattebok innan skönhetssömnen.
Boston
Nu har internet äntligen bestämt sig för att fungera igen. Fattar inte att jag varit utan internet i 2 dagar och överlevt.
Men nu funkar det som sagt och jag blev superglad!
Idag ska vi åka till Boston och tävla. Jag och Sirran ska bo ihop, med en person till, förhoppningsvis inte snarkmarina.
Det pallar jag inte, jag sa det till coach, så jag hoppas vi slipper.
Nu måste jag kila till träningen, men i kväll bloggar jag lite mer, från king size-bädden på hotellet;)
Love!
Vi ska till Boston, yeah!
Syster Siri?
Det var en mattant idag som frågade om jag och Siri var systrar, hon tyckte vi var så lika haha..
Guldfisk?
Jag läser om minnet, och kommer inte ihåg vad jag har läst. Är det något fel då?
Jag har läst en hel sida utan att ha en aning om vad den handlar om..
"Memory is what makes you wonder what you´ve forgotten"
Dags att återgå till matematiken kanske... Quiz i morgon bitti.
Mmm.. så får det bli.
Ni hemma sussar som små björnar nu förmodligen, skönt för er..
Love!
Brand utan alarm
För en liten stund sen höll Danielle på att elda upp hela Horan, och brandalarmet gick inte igång. Hon skulle micra något i micron och hennes kopp (som var i papp, smart?) började brinna och hela micron exploderade. Lågorna slog ut från vårat pluggrum där micron stod, men brandalarmet gick inte igång. Det luktar brand överallt och just nu är det typ minusgrader här inne för vi måste ha förstrena öppna. Men nu fick vi komma tillbaka in i rummen iaf. Dom fick ringa efter brandkåren själva, för att batteriet i brandalarmet var slut. Känns ju säkert, det är ju bara ca 1000 studenter som bor i detta hus...
Idag var det sommar och sol, i alla fall kunde man tro det när alla gick runt i shorts, varmt var det, men shorts var väl lite överdrivet?
Jag sprang max idag på träningen, låret känns ingenting längre, så nu är jag redo inför helgen.
Nu är det läsning och tvätt som jag ska spendera min tid åt..
Jippii..... :(
A
Fick A på Managementprovet! Ska jag bli chef kanske?
98/100 blev resultatet.
Daniella!!
Grattis Gumman till silver och femte-plats på JSM!!!!
Jättekul!
Love You!
Lagad
Nu är mitt baklår lagat och helt, så idag hoppade jag som en groda. Hoppade 12.05m med sex stegs ansats. Kändes jättebra, jag sprang över plankan, som jag övat på ett tag men inte riktigt fått till det. Men idag kändes allt kanonbra.
Så det ska nog bli bra tills nästa helg! I morgon ska jag vila, lätt sprint på måndag, längd tisdag, ansats onsdag, sen vila 2 dagar, och på lördag är jag redo att hoppa lååångt!
Känns som att formen börjar komma nu.
Äntligen!
LOVE