New York, New York

Mamma och Pappa, jag har kommit fram och allt är bra!
.
Puh vilken lång dag! Klockan på datorn står på 04.20, alltså ha jag varit uppe i exakt 24 timmar nu. Det känns ska jag säga. Jag vaknade hemma i Enköping kl. 4.15, åkte till Arlanda, flög till Newark, blev hämtad av Sals mamma och kom till skolan ungefär vid 14.00. Då började jag packa upp och möblera, innan jag äntligen gick och åt. Jag var superhungrig! Det var BBQ i the Quad, så mysigt! Träffade svenskarna Andy, Olsson, Felix och Emmy och åt med dom. Sen kom Sally!!! Oj vad jag har saknat honom!! Love Love Love!
Klockan 18.15 var det kvällsklass som jag pallrade mig iväg på, och efter det bjöd Sal mig på middag. När vi kom tillbaka var Tobbe och Siri här hemma:) Nu är jag helt slut och ska krypa ner i min nybäddade säng.
.
Btw så är det kanske 35 grader varmt eller nåt, helt galet varmt...
Natti Natti

God Morgon i Enköping, Godnatt i New York

I morgon byts Lilla Vägen i Enköping ut mot Broadway i New York. Det kommer att bli en tuff dag i morgon, med uppstigning halv 5 i Enköping, flyg klockan 9 från Arlada, landar i Newark klockan 12, till lägenheten i Riverdale ca 14, skola kl. 18.15-21.00. 22.00 läggdags i New York. OMG hur ska jag orka? Skicka positiva tankar och energi :)

Oväntat...

Var det finnkampen jag var på i helgen.... ?
På en bankett kan allt hända hehe...

Västerås Friidrott @ Finnkampen♥

Västerås Friidrott var representerat av inte mindre än 6 stycken friidrottare in Finnkampen. Två i Finnkampen och fyra i Ungdoms-Finnkampen. Inte illa för en relativt liten klubb. Go Västerås!!! Från vänster:
Åsa Söderlund, Ewa Marcinkiewicz, Jennie Söderholm, Jenny Johansson, Malin Marmbrandt och Amanda Rydberg.

Tresteg damer


Nu är jag hemma igen efter en intensiv helg i Helsingfors, Finland. I fredags kväll på en kall olympiastadion hoppade jag tresteg i Finnkampen. Jag gjorde en bra tävling och slog en finne och blev 4:a. Förbundskaptenen var mycket nöjd, och vi gjorde bättre än kalkulerat. Även om alla andra var nöjda med med mig, så kände jag ända att jag så gärna hade slagit en finne till, men men, det får bli nästa år, då ska jag slå alla finskor :)
.
Det var en helt fantastisk stämning på olympiastadion, och jag var så sjukt laddad och sprang på lite snabbare än vanligt, och startade därför tyvärr med två övertramp. Men sedan hade jag en jämn serie, och jag har verkligen höjt min medelnivå. Utan att få på nån fullträff, så hoppade jag en decimeter kortare än mitt nysatta pers.
.
Det har varit en underbar helg med massor av härlig laganda, gemenskap och skratt. Jag har skaffat många nya bekantskaper och träffat många "gamla" vänner. Helgen avslutades med en kanonkul bankett, som inte slutade förrän sent in på småtimmarna... OMG what a night säger jag bara!
.
Nu är jag fylld av massvis positiv energy och härliga minnen som jag tar med mig i bagaget när jag i morgon bitti sätter mig på planet till soliga och varma New York!
See ya in NY baby!

VI VANN!

Så jäkla underbart! Vi i damlaget satte dit finskorna så det bara sjöng om det :)
Krossa Finnen!!

Laddning! Gooooo Sweden!

Ligger på hotellrummet och laddar. Snart är det lunch och vid 5 bär det av till arenan.
I morse ringde sveriges radio västmanland och väckte mig, och att försöka låta supervaken när man nästan sover är svårt, men jag lyckades helt okej hehe.
Nu är vi redo, Jag, Marre och Jenny, vi är as-taggade:)
Krossa Finnen!

IN FINLAND.... GO SWEDEN!

Pep-talket är avklarat, laddningen är enorm och naglarna är målade, nu är det bara att tuta och köra!
En och annan finne ska klås i helgen hehe...
Flygresan gick fint, jag sov som vanligt som en stock hela vägen, det spelar ingen roll vad jag åker, om det är vare sig bil, tåg, buss eller flyg, så sover jag som ett litet barn... Sova är jag bra på ;)
.
När vi kom fram till hotellet så fick vi kvällsmat (som faktiskt inte var så hemsk som jag trott), följt av tal från förbundskaptenen och snabbpresentation av alla i laget, vi är ju trots allt sveriges största landslag, så det är svårt att komma ihåg vad alla heter :)
.
Vi har ett litet slagord och gest som ska användas under helgen, "Krossa Finnen" följt av en knytnäve som träffar den andra handflatan. En annan nyhet är att lagkaptenen får ta med sig 5 pers in på planen och hejja på innerplanen på en röd matta vid varje gren, ska bli sjukt kul! På lördag ska jag vara inne och hejja som attan. Men i morgon ska jag hoppa, och det ska bli enormt kul. 50 000 biljetter är redan sålda till tävlingen, så trycket på läktaren kommer vara enormt!
.
Nu ska jag packa upp lite, hoppa in i duschen och slänga mig i sängen och ladda för i morgon. Schemat ser ut ungefär såhär: 9.00 Frukost, 10.00 massage. 10.30 uthämtning av kläder, sedan laddning och kl. 19.20 finsk tid (18.20 svensk och 12.20 amerikansk tid) hoppar jag i trestegstävlingen.
.
Wish me and my swedish team good luck!

På TV idag 22.15

Idag blev jag intervjuad och filmad på träningen och det sändes på SVT tvärsnytt ikväll 22.15 för den som är intresserad ;)
Här är adressen till web-TV på SVTplay:
.
--> http://svtplay.se/v/2119515/tvarsnytt/25_8_22_15 Obs! Det är en link du kan klicka på, bara det att jag råkade göra den vit, men klicka efter den lilla pilen. Annars finns adressen nedan också.
.
http://svtplay.se/v/2119515/tvarsnytt/25_8_22_15
.
6:46min in på sändningen dyker jag upp !
Enjoy :)

MOSA FINNARNA!

På torsdag flyger jag till Finland med ett mål att slå åtminstone en finne, alltså inte på käften, men i tresteg ;)
Finskorna har hoppade 12.98, 12,97 och en var en bit över 13m, så det blir ett bra mål!
Min coach Thomas berättade att han fått ett korvbröd i skallen en gång på finnkampen, men eftersom han hoppar höjd så kom han nog närmare publiken än vad jag gör, så jag kanske inte är i riskzoonen lika mycket hehe:) Men jag ska vara beredd på att ducka om det flyger ner en korv eller dyligt...
Det ska bli så fruktansvärt kul! LÄNGTAR! Perfekt avslutning på en fantastisk sommar! Mamma och Pappa har bokat biljetter och kommer och kollar, å vad kul!!! Ladda ladda ladda !

6 days...

...until i get to see you!!

Mysig middag, Sumpan och SAS-krig

Igår kväll var familjen bjuden hem till faster Katja på middag. Det blev en jättemysig och trevlig kväll, med farfar, Gull, farmor, faster, farbror, mamma, pappa, brorsan Isabelle och jag. Katja lagade så god mat, och i stora massor dessutom ;) Farmor och Katja gav mig fina smycken som grattis till SM-guldet, tack söta er!


Idag var jag och Marre uppe med tuppen och åkte med pappa till Sumpan och hämtade ut våra resväskor på friidrottsförbundet. Vi hann även med en fika på Boulevard (the original) och lite shopping innan vi tog tåget hem igen. Sedan tränade vi lite lätt och efter det har jag haft krig med SAS, oj vilken huvudvärk dom gav mig. Jag var så arg att jag fick lov att gå och lägga mig i badet och lyssna på Twilight-ljudbok haha. Nu är jag glad igen men hatar fortfarande SAS. Orkar inte ens gå in på detaljer, nu när jag är glad :).
Snart blir det en kvällspromenad med Bellan!

Summering

Ja, hur gick det då för "Enköpingstjejerna" på SM? Jo det gick helt fantastiskt bra :) 2 pers, två finnkampsbiljetter och stora framgångar för alla tre :)

Stjärna

Jag fick denna supergulliga Thomas Sabo berlock idag av mamma och pappa efter SM-vinsten.
Tack underbara föräldrar! LOVE

FINNKAMP!!!

Jag har blivit uttagen till Finnkampen som går av stapeln i helgen i Helsingfors. Jag är så sjukt taggad!!
2007 var jag med i Finnkampen och hoppade längd med Carro och Linda, denna gången blir det tresteg med Angelica och kajsa :)
Denna gången känns allt mycket lugnare, i och med att jag är i Sverige fortfarande och inte behöver fara och flänga så mycket. I morgon ska jag och Marre åka tidigt till Stockholm med pappa när han åker och jobbar, och hämta ut de fina landslagskläderna på kansliet. Wihooo Finnkampen here we come! Krossa Finnarna:)
Jag fick en så fin tårta av mina sambos innan jag skulle åka tillbaka till Sverige :)

Längd final

Igår hoppade jag längdhoppsfinalen på SM. Men nu hade mina krafter tagit slut och benen kändes som disktrasor.
Det blev i allafall en sjätteplats och 5.92m, och jag är såklart hur nöjd som helst efter helgen :)
Nu ska jag vila upp mig och ladda batterierna till nästa helg då jag är uttagen till FINNKAMPEN!


Längdkval

Idag har jag hoppat längdkval. Kroppen kändes inte alls pigg och fräsh :( Det positiva var i allafall att baklåren känns bra, och nu är det bara högervaden som är lite stel sedan tresteget. Men jag fick massage och det kändes mycket bättre. Jag höll på att trassla till det i kvalet med ett dåligt förstahopp, ett övertramp som andrahopp, men klarade upp situationen i sista hoppet med att hoppa 5,97. Då kom äntligen det stora Q:et upp efter mitt namn.
Nu är det bara att vila och ladda till i morgon.

Här kommer några bilder från den underbara gårdagen :)
Jag och medaljen ;)
Jag och maskoten Bean
Glädjetårar.... :)
Yayyyyyy!!
Så jävla glad!!
Angelica, jag och Anna

SM - GULD!!! Så jävla gött ;)

Har ni sett en lyckligare människa nångång ? :)
Jag har nog aldrig varit lyckligare i allafall haha! Vilken fantastiskt glädje jag kände (och känner) idag efter att ha vunnit mitt första senior-SM guld. Senior SM-guld!! Jag måste upprepa det för mig själv för att fatta att det verkligen är sant!! Tack alla underbara människor som finns omkring mig som har stöttat mig och gratulerat mig! Ni är guld värda :) (guld hehe).
AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH jag är så glad!


Nu ska jag försöka samla mig och skriva en någorlunda sansad sammanfattning:
Uppvärminingen kändes riktigt bra. Jag har ju haft problem med baklåren hela sommaren och knappt kunnat träna hopp överhuvud taget, men idag kändes dom prima och var superpigga och ladddade. På inhoppningen sprang jag bra men gjorde lite övertramp. Flyttade tillbaka en fot och träffade med en bra plankträff i första. 12.35m vilket i första omgången räckte till ledning. Efter det så hoppade både Anna och Angelica om mig, och Jasmine var bara 2 cm efter mig. Men i 5:e omgången slog jag till med ett pers och hoppade 12.74m!! Så himla glad! Övertog ledningen och nu var det bara en omgång kvar. Galet nervöst. Men när det slutligen var min tur att hoppa, var i allafall silvret bergat, men guldet satt löst i och med att Anna hoppade efter mig som sista hoppare. Jag tänkte att jag måste öka lite till, men det gjorde jag inte utan stannade på 12.74.
Nu var det bara Anna kvar som skulle hoppa, och jag var i ledningen. Jag var så sjukt nervös och vågade knappt kolla. Men när speakern ropade ut att det inte räckte till seger för Anna, insåg jag att jag hade vunnit och blev helt utom mig av lycka! Jag hoppade runt och skrek och skrattade och grät samtidigt ;)
Efter massor av gratulationskramar, kort, intervjuer, autografer och prisutdelning så blev jag kallad på dopingtest, och jag var helt uttorkad så det tog sin lilla tid:)
Sedan väntade god middag med laget på hotellet. Nu ligger jag i sängen och njuter in i det sista av världens bästa dag:)
I morgon är det längdkval. ska försöka att ladda om!

SM i Falun

Nu ligger jag ensam i ett stort hotellrum här i Falun och laddar lite inför trestegsfinalen i morgon. Det är ett väldigt trevligt hotell där man får fika, middag och frukost alldeles gratis (och supergoda mintgodisar i lobbyn;).
Imorgon får jag en sambo (eller två hehe), så då blir det ännu trevligare, och så kommer mamsen och pappsen:)
Vi har haft en trevlig dag med mycket friidrott, först kikade vi på kulfinalen och sedan Diamond League på TV. Skönt att vara omgiven av likasinnade Track&Field nördar!!
Nu ska jag hoppa in i duschen och sedan tala med min kära pojkvän innan jag lägger mig.
Nighty Night!

Laddade Brudar :)

"Enköpingstjejerna" gjorde igår en sista träning på hemmaarenan Enavallen. Nu är vi redo för SM i Falun där vi ska k-ö-t-t-a och sätta pers (minst:)!!

Let's Go Girls!!!!

Twilight

Efter att ha sett filmerna och blivit väldigt förtjust i dom så har jag nu börjat läsa böckerna. Eller rättare sagt lyssna på böckerna. Jag har alla böckerna på ljudbok, ca 80 timmars lyssnande ;) Håller mig sysselsatt ett tag alltså hehe. Det som är bra med ljudböcker är att man faktiskt kan göra andra saker samtidigt som man "läser". Man kan till exempel köra bil samtidigt. Om man läser samtidigt som man kör bil kan det ju bli väldigt farligt men att lyssna på ljudböcker funkar ju bra. Man kan även måla naglarna, laga mat, träna (om man har dom i ipoden) och göra massa andra saker och liksom multi-taska. När man läser bok blir man så koncentrerad och kan bara göra just det. Sen har jag problem med ett öga, så när jag läser mycket så blir det rött och gör ont, så ljudböcker is the shit :) så nu ska jag krypa ner i sängen och lyssna med spänning...

I Morgon!

I morgon får Dani äntligen hem världens sötaste lilla Bean!! Exciting!

En regnig dag på Enavallen...

...det var då den äntligen kom. Regntunga banor, vatten rann ner från pannan och kallt var det ute, då kom den.
Den som jag så länge väntat på, den som jag så länge längtat efter, äntligen infann du dig...
Det jag talar om är K Ä N S L A N. Inte vilken som helst, utan den rätta känslan. Stanna hos mig nu, lämna mig inte!

Law School

Idag börjar min älskling på Law School! Good Luck Sweety!
Nu är det snart bara en vecka kvar tills vi ses igen, Love You!

I ♡ Thomas Sabo

Jag har blivit helt galen i Thomas Sabo berlocker, jag tycker att dom är urgulliga! Det finns nästan precis allt, så man kan verkligen hitta personliga presentberlocker! Själv har jag en högklackad svart sko, ett dollartecken, och en prickig bikini:)

Besök på Manhattan College!!

Wihooo! Nu är det bokat och klart att Linda kommer och hälsar på i höst! Ska bli superkul!
Siri i blått går redan på skolan, Malin i svart är ny student på MC i höst, och Linda längst fram kommer på Thanksgiving break! Vilket kul träningsläger vi kommer ha!

Fjäril


Oh, What a night!

Spökbild :)
JAG!
Så himla varmt och svettigt att vi fick lov att föna håret under handtorken, charmigt värre ;)
Efter en heldag på släktträff blev det i lördags en spontan utgång på you are Blue, sjukt kul måste jag säga ;)
Tack söta Dani för en toppenkväll!

Nya tävlingskläder, wihooo!

Snart ska dom äntligen få invigas!

Kontrast

Enköping............................................................ New York
Foto: Natasha McGuinness..................................... Foto: Malin Marmbrandt
Biljetten är bokad och hjärnan börjar smått att ställa in sig på tillbakaresa till New York. Om 2 veckor är jag åter i the big apple. Nu ska jag passa på att njuta in i det sista av vackra Sverige och mina nära och kära på denna sida av atlanten.

Fika

Kom just hem från en fika med sötaste Annis! Love ya sweety!
Nu ska jag byta om och bege mig till stockholm stadion för att träna och hejja på Dani som tävlar.
Jag tror hon persar idag, hon hoppade kanonfint igår!
Later!

I wanna be a billionaire...

Har legat på stranden i dag och läst "Rich Dad, Poor Dad". Inspirerande bok faktiskt.
Älskar hur den lilla killen frågar sin pappa hur man blir rik, och han svarar "you have to make money to be rich", varpå den lille killen och hans kompis samlar in alla grannars gamla tandkrämstubar (som var gjorda av stål) och smälte ner dom "and made money" ;). Så gulligt! Det var kanske inte ordgrant att göra pengar hans pappa menade :)
Boken rekomenderas till alla ekonomiintresserade.

Memories

Idag blev det gymmet istället för Enavallen. Baksidorna var inte nöjda i morse när jag steg upp, så det är bäst att inte reta upp dom ;)
Efter gymmet gick jag och pappa och fikade på ett gulligt lite cafe här i Enköping. Sedan drog jag igång med storstädning/rensning, och hittade en hel del intressanta grejjer. Tex 4 dagböcker från 2002-2006. Gud vad mycket minnen som dyker upp!! Vad mycket det hände på den tiden haha! Kul läsning :)
Efter middagen så drog jag till vallen för att kolla när Dani hoppade. Det såg riktigt bra ut!
Senare gick jag och Barren ut på en lång kvällspromenad, mysigt!
Nu ska det skypas och sovas.
Natti

Dani :) ♥

- "Pappa, e inte de här en sån där diktator?"

We Belong Together...

Only 2 weeks left until I will be in your arms again!!
Thank you so much for the present!
You make me happy!
I LOVE YOU!

Sprintat

Foto: Daniella Eriksson
Jag är så glad, för äntligen har mitt baklår börjat att kännas bättre. Två dagar i rad har jag nu kunnat träna på som vanligt. SNÄLLA baklår håll till SM! Idag har jag sprintat, jag sprang 6*30m med flyande start, och jag kände mig faktiskt riktigt snabb, med tanke på det långa uppehållet från löpningen.
Nu har jag precis målat alla mina naglar lysrosa, -läckert! Jag har även designat dom lite hehe.. Jag har kommit in i nåt nageldesign-stim, och designar alla naglar jag ser, så mammas naglar åkte med haha:)
Nu ska jag lägga mig och läsa en bok som min älskade Sally skickade till mig idag, "Rich Dad, Poor Dad". jag fick även en fin tröja och ett supersött kort. Jag älskar dig Sally!
Nighty night!

Gudmor!

Tänk att jag har blivit gudmor till den här lilla krabaten! Hon heter Bean och är världens sötaste!
Mamma Dani är mycket stolt och glad, och mår väldigt bra :)
Nu ska jag gå till Upper East side och hitta något fint till Bean på den underbara hundklädsaffären.
Pluttenuttgullesnuttifnutt Bean!

Have I told you...

Have I told you lately that I love you
Have I told you there's no one else above you
Fill my heart with gladness, take away all my sadness
Ease my troubles, that's what you do...
I MISS YOU! Im crying when Im listening to "our" songs by Rod Stewart and Clapton.
I need you my love!

Bye bye Malmö

Efter en riktigt mysig och trevlig vecka i Malmö sitter vi nu i bilen med ungefär 7 timmars körning framför oss.
Vi har shoppat, kollat på friidrott, ätit god mat, träffat vänner och släktingar.
I måndags fikade jag med "the new Malin" som ska börja på Manhattan College i höst. Supergo tjej och rikitgt duktig längdhoppare. Vi kommer kunna peppa varandra grymt bra på alla träningar till långa framtida längdhopp!
Hon, jag och Andy kommer bli en grym längdhoppartrio:)
Alla på skolan kallar henne för "the new malin", betyder det då att jag är "the old malin"? Nej så får det inte vara, hon måste få ett nytt namn.

I tisdags kollade vi på MAI-galan. Det var kul att kika på kompisarna, men jobbigt att sitta på sidan om och inte delta själv :( Jag fick iaf testa min nya superkamera och fick ett par grymma bilder. Tidigare på dagen kom Sirran in till Malmö och vi åt lunch. Efter tävlingarna gick vi ut med Lindströmmarna på en riktig långmiddag.'
Marre och hennes mamma bodde också på Hilton så vi åt goda frukostar ihop också:) Mumma! Oj vad mycket gott dom hade!

Igår var vi på släktträff utanför Lund. En superdag med riktigt mysiga männsikor och utsökt mat.
Tack söta ni för att vi fick komma!
Jag har köpt ett par fina höstkängor som jag kommer att bo i i höst:) Supernöjd med dom. Jag köpte även en stickad, svart tröja och design-nagellack.
'
'
'
Ciao

Stretcha?

Lite stretch på dom här baksidorna och jag är Fit for Fight :)
Efter att ha tagit det lugnt i en hel vecka så ska baksidorna snart börja få lite belastning igen.
Det var jobbigt att behöva sitta på läktaren igår på Malmö stadion och inte få vara med att hoppa :(
Men men, jag ska börja test-springa snart och se hur dom mår. Snälla baksidor bli bra nu!!! Jag lovar att ni får vila sen i flera veckor!!

Mallan @ Hilton in Malmö

Jag befinner mig just nu i Malmö på mitt hotellrum och sitter här och blir lite emotionell när Emmas prisutdelning är på TV. Tur att dom inte spelar den svenska nationalsången för då hade jag bölat floder ;)

Jag skulle ha tävlat i MAI-galan på tisdag, men mitt baklår har satt stopp för det :( Så för min del blir det en åskådarplats och prövning av min nya, fina kamera.
På onsdag ska vi på släktträff i Lund och det ser jag verkligen fram emot! Vi har superrolig och trevlig släkt här nere, fast det blir så sällan vi ses. Men nu blir det äntligen av! Härligt!
Innan dess blir det shopping och mys i Malmö och middagar på Lilla Torg. Malmö är en riktigt mysig sommarstad.

2,01m!!!!

Source: Getty Images
Jag är så glad att jag vet inte vad jag ska ta mig till!! Jag skrek rakt ut när ribban låg kvar på 2,01, och ögonen fylldes med tårar! Äntligen kom medaljen hela Sverige längtade efter! Och som hon gjorde det! 2 ggr personligt rekord och första gången över 2 meter när det verkligen behövdes, vilken tjej!
Grymt imponerad!
Så kul att se att allt slit lönar sig så småningom. Hon är verkligen värd detta.
Stort grattis till Emma!