Hyrbil och långa hopp

Fredag: På förmiddagen tränade vi på det "lilla" gymmet som ligger närmast vår lägenhet. Det är ju inte litet direkt men ändå mycket mindre än det andra 😊 Det finns fri tillgång till sportdryck på gymen vilket är riktigt nice här i värmen 👍🏼

Det blev ett bra pass med ryck, frivändning, djupa benböj och chins. 

På eftermiddagen skulle vi hyra bil, och vi skulle bli upphämtade av Hertz hemma hos oss.  Det tog en jäääääkla tid innan dom kom, men tillslut kom dom och vi fick vår bil... liiite senare än planerat. 

Vi fick stressa iväg till träningen för att vi skulle hinna träna innan maten stängde 😊

Trots ett stressigt pass lyckades både jag och A prestera riktigt bra 😃 Jag hoppade över 19m i femsteg och 12,73m med kort ansats i tresteg. A hoppade superbra i femsteg 👍🏼👍🏼 Gött!

Sedan åt vi middag och åkte till mataffären och fyllde upp vår kyl lite 😊

Kommentarer :

#1: AL

Åh va fina ni är och så bra träningen går Kraaaam

skriven

Kommentera inlägget här :